Sağlık Port

Kadın Sağlığı,Çocuk Sağlığı,Estetik ve Estetik Cerrahi, Ağız,Diş Sağlığı ve Bakımı,Diyet,Sağlıklı Beslenme, Güzellik,Bakım Önerileri,yemek tarifleri

  • Yazilar
  • Yorumlar

29 Aralık 2008 Pazartesi

Cilt Güzelleştirici Yiyecekler

Brokoli, süt, havuç gibi sebzelerin ortak özellikleri cilt için oldukça önemli olan a vitamini açısından zengin olmaları ve cilt yapısını oldukça güçlü şekilde korumalarıdır. Bir çoğumuz a vitamininin sadece gözler üzerinde etkili olduğunu düşünmekte ve görme yetimizin sağlığı ve güçlenmesi için gerekli olduğu düşünülmekte. Fakat öyle değil a vitamini vücudumuzu dolaşırken ölmeye başlayan hücrelerin yenilenmesine ve cilt dokusunun kendisini onarmasına yardımcı omaktadır. Vücudun olumsuz yönde etkilenmesine neden olan enfeksiyonlara karşıda oldukça etkili bir vitamindir.

A vitamini cilt yapısını korumakla kalmaz yıpranan cilt yüzeyindeki cilt kırışıklıklarını gidererek cildin her yaşta pürüzsüz ve sağlıklı görünmesini sağlar. Beslenirken biraz olsun cildinizi düşünüyorsanız A vitamini açısından zengin olan brokoli, havuç gibi koyu yeşil ve koyu turuncu renkte sebzeler tüketmeye dikkat edin. A vitamini ayrıca cilt yüzeyinde oluşan sivilce ve siyah noktaların oluşumunun engellenmesine karşıda oldukça yararlıdır. Mümkünse A vitaminini kapsül hap olarak değilde sebzelerin tüketilmesi yoluyla almanız daha doğru olacaktır. sonuçta doğal olması tercihimiz olmalı.
Gönderen oes zaman: 12:18
Etiketler: Cilt Güzelleştirici vitaminler, Cilt Güzelleştirici Yiyecekler

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa
Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)

Sağlık Port

Sağlık Port |lida diyet zayıflama r10seoogle | fx15 lida yılan yağı karınca yumurtası xacc


  • Sağlık Port

    Yükleniyor...

    Blog Arşivi

    • ▼  2008 (72)
      • ▼  Aralık (72)
        • Menapoz Geciktirme Yöntemleri
        • Menapoz Tedavisi
        • Menopozda Beslenmeye Dikkat Edin
        • Menapozda Kilo Almak istemiyorsanız
        • Menopoz Tam Olarak nedir ?
        • Erken menapoz Yan etkileri nelerdir ?
        • Erken menapoz Tedavileri
        • Menopoz Sonucu Kadında Olağan Değişiklikler
        • Menopoz Tedavisi için istenilen Belgeler
        • Hamilelik Dönemleri
        • Hamileliğe Hazırlanış Evresi
        • Hamilelik Şartları
        • Çocuk Olmama Kararı Nasıl Verilir
        • Doğum Kontrol Hapları Yan Etkileri
        • Doğum kontrol hapları kilo aldırır mı?
        • Doğum kontrol hapları tüylenme yapar mı ?
        • İlişkilerde Korunma Yöntemleri
        • Spiral (RİA)
        • Gebeliği önleyici iğneler
        • Kızlık Zarı Tamir İşlemi
        • Vajinismus
        • Vajina Estetiği ve Vajinoplasti
        • Jinekolojik Muayene İşlemi
        • Yumurtladığı mı nasıl anlayacağım?
        • Yumurtlamanın tespit edilebilmesi için hangi testl...
        • Bazal vücut ısısı çizelgesi nasıl tutulur, güvenil...
        • Türkmen Tarhana Çorbası
        • Ezogelin Çorbası
        • Domatesli Makarna Yapımı
        • Sigaranın Zararları
        • Sigaralar Genlerinizi Değiştirebilir
        • Sigarayı Azaltmanın Yolları
        • Semiz Otunun Faydaları
        • Zencefilin Yararları
        • Hastalıklara Bitkisel İlaç
        • Bitkisel İlaçlar
        • Turpun Faydaları
        • Nişasta Nedir?
        • Karbonhidratların Yararları
        • Sağlıklı Uyku Düzeni
        • Katkı Maddelerinin Zararları
        • Sağlıklı Beslenme
        • Domatesin Faydaları
        • Çikolatanın Faydaları
        • Çikolata ve Sağlık
        • Yağlar Karşısında Sağlıklı Olmak
        • Isırgan Otunun Faydaları
        • Isırganın Faydaları
        • Parmak ve Boyun Çıtlatmak Zararlımıdır
        • Kalp Yetmezliği Bitkisel ilaç
        • Erkeklerde Cinsel Soğukluk Bitkisel ilaç
        • Bayanlarda Cilt Problemi Bitkisel ilaç
        • Genç Kalma Kremleri
        • Yeşil Çayı ile Güzellik Sırları
        • Vücut Güzelliği
        • Akne Ve Sivilceler den Kurtulmak
        • Eyeliner Kullanımı
        • Popo Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ?
        • Koleston Harikası
        • Cilt Güzelleştirici Yiyecekler
        • Pratik Sağlık Bilgileri
        • El Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ?
        • Ayak Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ?
        • Ağız Kokusunu Giderme
        • Cilt Çatlaklarından Kurtulma
        • Bebek Ölümleri
        • Kemik Erimesini Engelleyen Besinler
        • Demir Eksikliği Tedavisi
        • Demir Eksikliliğinin Nedenleri ?
        • Bebeklerde Demir Eksikliği Ve önleme yolları
        • C Vitamininin Yararları
        • C vitamini yetersizliğinde oluşan problemler
    • ►  2009 (60)
      • ►  Ocak (2)
      • ►  Şubat (51)
      • ►  Mayıs (7)
    • ►  2011 (1)
      • ►  Haziran (1)
  • Sağlık, Güncel Sağlık, popüler sağlık, Diyet, Benim Diyetim, Diyet İpuçları, Fitness, Sağlık İpucu

    • Adet Görme (1)
    • Afrodizyak Besinler Bitkiler (1)
    • ağız kokusu ilaçları (1)
    • ağız kokusu tedavi (1)
    • Ağız Kokusunu Giderme (1)
    • Ağız kokusunun Nedenleri (1)
    • Aids (1)
    • Aile Planlaması (1)
    • akne (1)
    • akne giderici (1)
    • Akne Ve Sivilceler den Kurtulmak (1)
    • Andropoz (1)
    • anemi (1)
    • anemi nedir (1)
    • aşırı kafa terlemesi (1)
    • aşk (1)
    • ateşli geceler (1)
    • avon (1)
    • Ayak Bakımı (1)
    • Ayak Bakımı Nasıl Yapılmalıdır (1)
    • bakirelik (1)
    • basura iyi gelen yiyecekler (1)
    • Baş Ağrısının Nedenleri (1)
    • Bayanlarda Cilt Problemi (1)
    • Bayanlarda Cilt Problemi Bitkisel ilaç (1)
    • Bazal vücut ısısı (1)
    • Bebek Ölümleri (1)
    • bebek rahatsızlıkları (1)
    • Bebeklerde Ağrı ve Huzursuzluk (1)
    • bebeklerde demir eksikliği (1)
    • Bebeklerde Demir Eksikliği Ve önleme yolları (1)
    • Bebeklerde Diş Çıkma Dönemi (1)
    • bebeklerde diş kaşıntısı (1)
    • bebeklerde gaz alma (1)
    • Bebeklerde Gaz Sancıları (1)
    • Bebeklerde Hastalık (1)
    • Bebeklerde ishal (1)
    • Bebeklerde Öksürük (1)
    • bebeklerde sağlıklı beslenme (1)
    • Bebeklerde Soguk Alginligi (4)
    • bebeklerde soğuk algınlığı (5)
    • Belsoğukluğu (1)
    • besin grupları (1)
    • besin maddelerinin insanlar için önemi (1)
    • besinlerin taze olarak tüketilmesinin önemi (1)
    • besinlerin taze tüketilmesinin önemi (1)
    • beslenme (1)
    • beslenmek için neler yapmalıyız (1)
    • bitter çikolatanın faydaları (1)
    • Bogmaca (1)
    • böbrek taşına iyi gelen bitkiler (1)
    • buyume (1)
    • c vitamini (1)
    • C Vitamininin Yararları (1)
    • chantix fiyat (1)
    • check-up (1)
    • cikolatanin faydalari (1)
    • cilt çatlakları kremleri (1)
    • Cilt Çatlaklarından Kurtulma (1)
    • cilt çatlaklarını giderme (1)
    • Cilt Güzelleştirici vitaminler (1)
    • Cilt Güzelleştirici Yiyecekler (1)
    • cinsel (1)
    • Cinsel Hastalıklar (2)
    • Cinsel ilişki (2)
    • Cinsel Pozisyonlar (3)
    • cinsel sağlığın korunması (1)
    • Cinsel Sağlık (1)
    • cinsel sağlık ürünleri (1)
    • cinsel soğukluk (1)
    • Cinsel Sorunlar (1)
    • cinsel yaşam (1)
    • cinsellik (2)
    • cocuk bakimi (1)
    • cocuk felci (1)
    • cocuk sagligi (1)
    • condomsuz ilişki (1)
    • çift çizgi (1)
    • Çiftler için Mastürbasyon (1)
    • çikolata faydaları (1)
    • çikolatanın faydaları (1)
    • çikolatanın sahip oldugu enerji (1)
    • çikolatanın sahip olduğu enerji (1)
    • çocuğum olmuyor (1)
    • çürük diş ağrısı (1)
    • demir besinleri (1)
    • demir eksikliği ilaçları (3)
    • Demir Eksikliği Tedavisi (1)
    • demirli yemekler (1)
    • dengeli (1)
    • dış gebelik (1)
    • Difteri (1)
    • diş ağrısı (1)
    • Diş Ağrısı Tedavisi (1)
    • Diş Bakımı (1)
    • Diş Bakımı nasıl yapılır (1)
    • Diş Beyazlatma (1)
    • Diş Beyazlatma maliyeti (1)
    • Diş Çürük tedavisi (1)
    • Diş Çürükleri (1)
    • Diş Dolguları (1)
    • Dişim Ağrıyor (1)
    • diyabete iyi gelen bitkiler (1)
    • Doğum Kontrol (1)
    • Doğum kontrol hapı kilo aldırır (1)
    • Doğum kontrol hapı kilo aldırır mı (1)
    • Doğum kontrol hapı seçimi (1)
    • Doğum Kontrol Hapları (2)
    • Doğum kontrol hapları kilo sorunu (1)
    • Doğum kontrol hapları tüylenme sorunu (1)
    • Doğum Kontrol Hapları Yan Etkileri (1)
    • Doğum kontrol haplarının etki süresi (1)
    • Doğum Kontrol Haplarınız Zararları (1)
    • doğum kontrol yöntemleri (1)
    • Doğum Kontrol Yöntemleri Yolları (1)
    • doğum sancıları (1)
    • doğum sorunları (1)
    • dolgu fiyatları (1)
    • domates ile ilgili rapor (1)
    • domateslerin kütleleri (1)
    • Domatesli Makarna Yapımı (1)
    • Domuz Gribi Sebepleri Neler (1)
    • doymuş yağların zararları (1)
    • düşük çocuk düşürmekadın hastalığı (1)
    • el bakım çeşitleri (1)
    • El Bakımı Nasıl Yapılmalıdır (1)
    • el bakımı önerileri (1)
    • emekleme (1)
    • emzirme (1)
    • Enfeksiyonlara (1)
    • epilasyon zararları (1)
    • Ergenlik Çağı (1)
    • Erkek Cinselliği (1)
    • Erkek Sağlığı (1)
    • Erkekler İçin Doğum Kontrol (1)
    • erkeklerde cinsel güç artırıcı ürünler (1)
    • Erkeklerde Cinsel Soğukluk Bitkisel ilaç (1)
    • erken boşalma (2)
    • Erken Boşalmak (1)
    • Erken menapoz (1)
    • Erken menapoz Tedavileri (1)
    • eyeliner (1)
    • Eyeliner Kullanımı (1)
    • Eyeliner nasıl sürülür (1)
    • ezogelin (1)
    • Ezogelin Çorbası (1)
    • faranjit (1)
    • Frengi (1)
    • g noktası (1)
    • gaz sancısı giderme (1)
    • gebe (1)
    • Gebe olabilirmiyim ? (1)
    • Gebeliği önleyici haplar (1)
    • Gebeliği önleyici iğneler (1)
    • Gebelik (2)
    • gebelik idrar testi (1)
    • Gebelik önlemek (1)
    • gebelik sonlandırma (1)
    • Gebelik Testi (1)
    • gece kafa terlemesi (1)
    • Genç Kalma Kremleri (1)
    • gençlendiric kremler (1)
    • Gençlik iksiri (1)
    • Genital Herpes (1)
    • Genital Siğil (1)
    • Genore (1)
    • gerdek (1)
    • gıdalar (1)
    • grip (1)
    • güvenli ilişki (1)
    • güzel Popo (1)
    • güzel vucut sırları (1)
    • güzel vücut sırları (1)
    • hamile (1)
    • Hamile Kalmadan Önce Yapılması Gerekenler (1)
    • hamile kalmak (1)
    • Hamileliğe Hazırlanış (1)
    • Hamilelik (2)
    • hamilelik evresi (2)
    • hamilelik problemleri (1)
    • Hamilemiyim ? (1)
    • hangi besinler yağ içerir (1)
    • hangi besinlerde bulunur (1)
    • hangi besinlerde karbonhidrat bulunur (1)
    • hangi besinlerde karbonhidrat vardır (1)
    • hangi besinlerde yağ bulunur (1)
    • hangi besinlerde yağ vardır (1)
    • Hemen Gebe Olmak (1)
    • hepatit (1)
    • Hepatit A (1)
    • Hepatit B (1)
    • Hib (1)
    • hiv (1)
    • Horlama Sorunu (1)
    • hormala tedavisi (1)
    • Hymen (2)
    • içinde yağ bulunan besinler (1)
    • iğneli epilasyon (1)
    • İğneli Epilasyon Merkezleri (1)
    • iktidarsızlık (1)
    • ilk Gece (2)
    • ilk gece anıları (1)
    • ilk gece erkek (1)
    • ilk gece gerdek pozisyonları (1)
    • ilk gece korkusu (1)
    • ilk gece pozisyonları (1)
    • ilk gece sex denemesi (1)
    • ilk gece ve gebelikten korunma (1)
    • ilk gece video (1)
    • ilk gece videoları (1)
    • interfilite (1)
    • İshal (1)
    • ishale iyi gelen bitki (2)
    • ishale iyi gelen yiyecekler (1)
    • islamda cinsellik (1)
    • islamda ilk gece (1)
    • iştahsızlık (1)
    • jinekolog (1)
    • Jinekolojik Muayene İşlemi (1)
    • jinekolok (1)
    • Kabakulak (1)
    • kabızlığa iyi gelen besinler (1)
    • kabızlığa iyi gelen yiyecekler (1)
    • Kadın (1)
    • kadın hastalıkla (1)
    • Kadınlarda İlişkiye Girememe (1)
    • Kadınlarda Mastürbasyon (1)
    • Kadınlarda Mastürbasyon hataları (1)
    • Kadınlarda Mastürbasyon şekilleri (1)
    • Kadınlarda Mastürbasyon teknikleri (1)
    • kafa terlemesi (1)
    • kafanın terlemesi (1)
    • kakao faydaları (1)
    • kakao yağı faydaları (1)
    • kakaonun faydaları (1)
    • kalp büyümesi ne demek (1)
    • Kalp Hastalıkları Riski (1)
    • Kalp Yetmezliği (1)
    • kan inceltici bitkiler (1)
    • kan sulandıran bitkiler (1)
    • kan sulandırıcı besinler (1)
    • kan sulandırıcı bitkiler (1)
    • kanı sulandıran bitkiler (1)
    • kansere iyi gelen bitkiler (1)
    • kansızlığa iyi gelen besinler (1)
    • kansızlığa iyi gelen bitkiler (1)
    • kansızlığa iyi gelen şeyler (1)
    • kansızlığa iyi gelen yiyecekler (1)
    • kansızlık (1)
    • karaciğer dostu şifalı bitkiler (1)
    • karaciğere iyi gelen besinler (1)
    • karaciğere iyi gelen bitkiler (1)
    • karaciğere iyi gelen yiyecekler (1)
    • karbonhidrat (1)
    • karbonhidrat besinler (1)
    • karbonhidrat bulunan besinler (1)
    • karbonhidratlar (1)
    • karbonhidratlar hangi besinlerde bulunur (1)
    • karbonhidratlar nelerdir (1)
    • karin agrisi (1)
    • kaşıntıya iyi gelen bitkiler (1)
    • katarakt nedenleri (1)
    • KEKİK (1)
    • kemik erimesi nedir (1)
    • Kemik Erimesini Engelleyen Besinler (1)
    • kılcal damarlar (1)
    • kısırlık (2)
    • Kızlık Zarı (5)
    • Kızlık Zarı Ağrısı (1)
    • kızlık zarı diktirme (1)
    • kızlık zarı hasarları (1)
    • Kızlık Zarı Tamir (1)
    • kisirlik (1)
    • Kizamik (1)
    • Kizamikcik (1)
    • Klamidyoz (1)
    • Koleston (1)
    • Koleston Elegan Kahve (1)
    • kolostrol (1)
    • Kondilom (1)
    • kök hücre tedavisi ile menapoz (1)
    • kurtaj (1)
    • kurtas (1)
    • Kuş ve Domuz Gribi (1)
    • Kürtaj (2)
    • Kürtaj fiyatları (1)
    • kürtaş (1)
    • lazer epilasyon (1)
    • lazer epilasyon merkezleri (1)
    • lifli gıdalar listesi (1)
    • lifli gıdalar nelerdir (1)
    • Mastürbasyon (1)
    • Mastürbasyon problemleri (1)
    • Mavi Işıklı Lazer Epilasyon (1)
    • md formulation (1)
    • Meme Hastalıkları (1)
    • menapoz (1)
    • menapoz belirtileri (1)
    • menapoz etkileri (1)
    • Menapoz Geciktirme Yöntemleri (1)
    • menapoz kilo problemi (1)
    • menapoz sorunu (1)
    • Menapoz Tedavi merkezleri (1)
    • Menapoz Tedavi yöntemleri (1)
    • menapoz tedavisi (2)
    • menapozamı girdim (2)
    • menapozda kilo (1)
    • menapozda kilo almamak için (1)
    • Menopoz (2)
    • menopoz belirtileri (1)
    • Menopoz döneminde (1)
    • menopoz nedir (1)
    • menopoz rahatsızlıkları (1)
    • Menopoz Tedavisi (1)
    • menopoz tedavisi yapılacaklar (1)
    • menopoz testi (1)
    • menopoz yan etkileri (1)
    • Menopozda Beslenme (1)
    • Menopozda Beslenme ürünleri (1)
    • mide üşütmesi (1)
    • mutlu ev (1)
    • nezle (1)
    • nikotinin zararları (1)
    • Normal Doğum (1)
    • Oral Kontraseptifler (1)
    • Orgazm (2)
    • öksürük (1)
    • östrojen hormonu (1)
    • Parazit (1)
    • Parmak ve Boyun Çıtlatmak Zararlımıdır (1)
    • planlı hamilelik (1)
    • Popo Bakımı (1)
    • Popo Bakımı ipuçları (1)
    • Pratik Sağlık Bilgileri (1)
    • Prezervatif (1)
    • Prostat (1)
    • rahim içi halka (1)
    • rapor domates ile ilgili (1)
    • ria (1)
    • saç dökülmesine iyi gelen bitkiler (1)
    • saç dökülmesine iyi gelen şeyler (1)
    • sağlık port (1)
    • sağlıklı besleme ile ilgili (1)
    • sağlıklı beslenmek (1)
    • sağlıklı beslenmek için ne yapmalıyız (1)
    • sağlıklı uyku (1)
    • Sağlıklı vajina (1)
    • Sağlıklı vajina nasıl olmalıdır (1)
    • salıklı besleme (1)
    • Semiz Otunun Faydaları (1)
    • Sertleşme Sorunu (1)
    • sevişme (1)
    • sevişmek (1)
    • Sezeryan Doğum (1)
    • sıgara zararı (1)
    • Sıtma Gibi Aşılar (1)
    • sıyah turpun faydaları balla (1)
    • sifali bitkiler (1)
    • Sifiliz (1)
    • sigara ve alkolü bırakma yolları (1)
    • sigara ve alkolü bırakmanın yolları (1)
    • sigara zarar (1)
    • sigara zararı (1)
    • sigara zararları (1)
    • sigara zararlımı (1)
    • sigaranın zararları (1)
    • sigarayı bırakma yolları (1)
    • sigarayı bırakmanın yolları (1)
    • sinek aşısı (1)
    • sivilce (1)
    • sivilce kremi (1)
    • sivilce problemi (1)
    • Sivrisinek (1)
    • siyah çikolatanın faydaları (1)
    • siyah turp ve faydaları (1)
    • siyah turpun faydaları (1)
    • Spermisitler (1)
    • Spiral (1)
    • Spiral Kullanıyorum (1)
    • su maymunlarının zararları (1)
    • su maymunu (1)
    • su maymunu zararları (1)
    • su maymunu zararlari (1)
    • Sucicegi (1)
    • süpriz hamilelik.condom (1)
    • şifalı bitkiler (1)
    • TARÇIN (1)
    • Tetanoz (1)
    • Trikomonas (1)
    • turp bitki (1)
    • Tüp Bebek (1)
    • türkmen çorbaları (1)
    • Türkmen Tarhana Çorbası (1)
    • uyku açıcı şeyler (1)
    • uykuda terlemek (1)
    • üşütme (1)
    • vajen kasları (1)
    • vajina (1)
    • vajina enfeksiyon (1)
    • vajina estetiği (2)
    • Vajina Estetiği fiyatları (1)
    • Vajina Estetiği nedir (1)
    • Vajina Estetiği Yaptırıcam (1)
    • Vajinal Enfeksiyon (1)
    • vajinal enfeksiyon hastalıkları (1)
    • Vajinal Vaginal Akıntılar (1)
    • Vajinalis (1)
    • Vajinismus (2)
    • Vajinit (1)
    • Vajinit hastalıkları (1)
    • Vajinit nedir (1)
    • Vajinit problemleri (1)
    • Vajinoplasti (1)
    • Verem (1)
    • vücut gösterisi (1)
    • Vücut Güzelliği (1)
    • yaraların iyileşmemesi (1)
    • yaşa göre uyku (1)
    • yaşa göre uyku saatleri (1)
    • Yenidoğan Bebeklerde Soğuk Algınlığı (4)
    • yeşil çayı (1)
    • yeşil çayı faydaları (1)
    • Yeşil Çayı ile Güzellik Sırları (1)
    • yorgunluk (1)
    • Yumurtladığı mı nasıl anlayacağım? (1)
    • ZATER (1)
    • zencefil (1)
    • Zührevi Hastalıklar (1)